Znajte što je na vašem tanjuru

Tepsija od govedine i gljiva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće, s umakom od vrhnja

159
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH4,5 g
Masti6,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 159 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 38%
  • Ugljikohidrati 4,5 g 2%
  • Masti 6,9 g 9%
  • Zasićene masti 2,6 g 13%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 1,8 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g15919 g4,5 g6,9 g
50 g50 g809,6 g2,3 g3,5 g
150 g150 g23929 g6,8 g10 g
200 g200 g31838 g9 g14 g
250 g250 g39848 g11 g17 g

Pitanja o namirnici Tepsija od govedine i gljiva

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva?

100 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva sadrži 159 kcal, 19 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva?

50 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva sadrži 80 kcal, 9,6 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva?

150 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva sadrži 239 kcal, 29 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva?

200 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva sadrži 318 kcal, 38 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva?

250 g namirnice Tepsija od govedine i gljiva sadrži 398 kcal, 48 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: ausnut F002315 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana