Znajte što je na vašem tanjuru
Tamna medena gljiva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
37
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH2,9 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 37 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 5,5 g 20%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3,2 g | 2,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,6 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4,8 g | 4,4 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 6,3 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7,9 g | 7,3 g | 1,7 g |
Pitanja o namirnici Tamna medena gljiva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tamna medena gljiva?
100 g namirnice Tamna medena gljiva sadrži 37 kcal, 3,2 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tamna medena gljiva?
50 g namirnice Tamna medena gljiva sadrži 19 kcal, 1,6 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tamna medena gljiva?
150 g namirnice Tamna medena gljiva sadrži 56 kcal, 4,8 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tamna medena gljiva?
200 g namirnice Tamna medena gljiva sadrži 74 kcal, 6,3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tamna medena gljiva?
250 g namirnice Tamna medena gljiva sadrži 93 kcal, 7,9 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Izvor: BLS (Germany) K709100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
