Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od morskih plodova
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dagnjama, škampima, šampinjonima i preljevom, domaća
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 102 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 1,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,2 g | 2,6 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9,3 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 6,5 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od morskih plodova
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od morskih plodova?
100 g namirnice Salata od morskih plodova sadrži 102 kcal, 6,2 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od morskih plodova?
50 g namirnice Salata od morskih plodova sadrži 51 kcal, 3,1 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od morskih plodova?
150 g namirnice Salata od morskih plodova sadrži 153 kcal, 9,3 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od morskih plodova?
200 g namirnice Salata od morskih plodova sadrži 204 kcal, 12 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od morskih plodova?
250 g namirnice Salata od morskih plodova sadrži 255 kcal, 16 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: slv 1413 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
