Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od mahunarki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s povrćem, s dodanim preljevom
107
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,1 g
UH10 g
Masti3,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,1 g | 10 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 15 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 20 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 25 g | 9,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od mahunarki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od mahunarki?
100 g namirnice Salata od mahunarki sadrži 107 kcal, 5,1 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od mahunarki?
50 g namirnice Salata od mahunarki sadrži 54 kcal, 2,6 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od mahunarki?
150 g namirnice Salata od mahunarki sadrži 161 kcal, 7,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od mahunarki?
200 g namirnice Salata od mahunarki sadrži 214 kcal, 10 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od mahunarki?
250 g namirnice Salata od mahunarki sadrži 268 kcal, 13 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: ausnut F007812 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
