Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od kozica i riječnih rakova
Kalorije i nutritivne vrijednosti
181
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH1,3 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 181 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 10 g | 1,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 5 g | 0,7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 15 g | 2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 20 g | 2,6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 25 g | 3,3 g | 38 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od kozica i riječnih rakova
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova?
100 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova sadrži 181 kcal, 10 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova?
50 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova sadrži 91 kcal, 5 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova?
150 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova sadrži 272 kcal, 15 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova?
200 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova sadrži 362 kcal, 20 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova?
250 g namirnice Salata od kozica i riječnih rakova sadrži 453 kcal, 25 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: mvt 08.259 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
