Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od komorača
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova, s marinadom od jogurta
54
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH4,9 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 54 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 4,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,6 g | 4,9 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,8 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2,4 g | 7,4 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 3,3 g | 9,8 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 4,1 g | 12 g | 6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od komorača
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od komorača?
100 g namirnice Salata od komorača sadrži 54 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od komorača?
50 g namirnice Salata od komorača sadrži 27 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od komorača?
150 g namirnice Salata od komorača sadrži 81 kcal, 2,4 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od komorača?
200 g namirnice Salata od komorača sadrži 108 kcal, 3,3 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od komorača?
250 g namirnice Salata od komorača sadrži 135 kcal, 4,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X2A1040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
