Znajte što je na vašem tanjuru
Saday a
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Platax orbicularis, 1 27.81 12.00 601 407 11.09 51.61 1 384 90.84 2697 1057 51.90 23.76 667 1 78.25 25.16 659 336 17.22 12.31 126 1 352 47.55 2069 767 39.77 19.60 21.07 495 1 215 765 246 15.52 7.79 289 2 21.83 2.34 156 94.89 35.41 1 7.35 143 110
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 17 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 3,2 g 1%
- Masti 8,1 g 10%
- Vlakna 328 g 1171%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2 g | 3,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 1,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3 g | 4,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 4 g | 6,3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 5 g | 7,9 g | 20 g |
Pitanja o namirnici Saday a
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Saday a?
100 g namirnice Saday a sadrži 17 kcal, 2 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Saday a?
50 g namirnice Saday a sadrži 9 kcal, 1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Saday a?
150 g namirnice Saday a sadrži 26 kcal, 3 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Saday a?
200 g namirnice Saday a sadrži 34 kcal, 4 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Saday a?
250 g namirnice Saday a sadrži 43 kcal, 5 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: IFCT (India) P067 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
