Znajte što je na vašem tanjuru

Ruska jaja

Kalorije i nutritivne vrijednosti

225

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH0,4 g

Masti19 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ruska jaja?

100 g namirnice Ruska jaja sadrži 225 kcal, 13 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ruska jaja?

50 g namirnice Ruska jaja sadrži 113 kcal, 6,3 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ruska jaja?

150 g namirnice Ruska jaja sadrži 338 kcal, 19 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ruska jaja?

200 g namirnice Ruska jaja sadrži 450 kcal, 25 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ruska jaja?

250 g namirnice Ruska jaja sadrži 563 kcal, 32 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Izvor: BLS (Germany) Y740540 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana