Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s korjenastim povrćem i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 4,6 g 6%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,8 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,7 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,6 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9,5 g | 45 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Riža s korjenastim povrćem i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom?
100 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom sadrži 134 kcal, 3,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom?
50 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom sadrži 67 kcal, 1,9 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom?
150 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom sadrži 201 kcal, 5,7 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom?
200 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom sadrži 268 kcal, 7,6 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom?
250 g namirnice Riža s korjenastim povrćem i sirom sadrži 335 kcal, 9,5 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X880213 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
