Znajte što je na vašem tanjuru

Pumpernickel

Kalorije i nutritivne vrijednosti

176

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,8 g

UH31 g

Masti1,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	176	4,8 g	31 g	1,5 g
50 g	50 g	88	2,4 g	16 g	0,7 g
150 g	150 g	264	7,3 g	47 g	2,2 g
200 g	200 g	352	9,7 g	62 g	2,9 g
250 g	250 g	440	12 g	78 g	3,6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pumpernickel?

100 g namirnice Pumpernickel sadrži 176 kcal, 4,8 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pumpernickel?

50 g namirnice Pumpernickel sadrži 88 kcal, 2,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pumpernickel?

150 g namirnice Pumpernickel sadrži 264 kcal, 7,3 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pumpernickel?

200 g namirnice Pumpernickel sadrži 352 kcal, 9,7 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pumpernickel?

250 g namirnice Pumpernickel sadrži 440 kcal, 12 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Izvor: BLS (Germany) B780500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana