Znajte što je na vašem tanjuru
Povrtna polpeta s tikvom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s tikvom, sa sirom, pržena
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7,9 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4 g | 7,5 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 30 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 37 g | 32 g |
Slične namirnice
- Pljeskavice od tikvicasa sirom, pržene221 kcal / 100 g
- Povrtna polpeta s mrkvoms mrkvom, pržena107 kcal / 100 g
- Povrtni popečakpržena117 kcal / 100 g
- Veganska povrtna polpetaveganska, pržena152 kcal / 100 g
- Povrtna polpeta s cikloms ciklom, pržena108 kcal / 100 g
- Popečci od tikvicaprženi95 kcal / 100 g
- Polpete od korjenastog povrćapržene115 kcal / 100 g
- Pljeskavice od prosa i povrćapržene98 kcal / 100 g
- Karipski povrtni popečakkaripska, s mrkvom, smeđom rižom, slanutkom i brokulom, pržena201 kcal / 100 g
- Fritula od tikvicapržen ili duboko pržen219 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Povrtna polpeta s tikvom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom?
100 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom sadrži 208 kcal, 7,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom?
50 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom sadrži 104 kcal, 4 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom?
150 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom sadrži 312 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom?
200 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom sadrži 416 kcal, 16 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom?
250 g namirnice Povrtna polpeta s tikvom i sirom sadrži 520 kcal, 20 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: slv 6401 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
