Znajte što je na vašem tanjuru
Poke bowl s ribom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s povrćem i žitaricama
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,7 g
UH15 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 8,7 g 17%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 0,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8,7 g | 15 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,4 g | 7,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 23 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 31 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 22 g | 39 g | 7,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Poke bowl s ribom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poke bowl s ribom?
100 g namirnice Poke bowl s ribom sadrži 128 kcal, 8,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poke bowl s ribom?
50 g namirnice Poke bowl s ribom sadrži 64 kcal, 4,4 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poke bowl s ribom?
150 g namirnice Poke bowl s ribom sadrži 192 kcal, 13 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Poke bowl s ribom?
200 g namirnice Poke bowl s ribom sadrži 256 kcal, 17 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Poke bowl s ribom?
250 g namirnice Poke bowl s ribom sadrži 320 kcal, 22 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: ausnut F010658 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
