Znajte što je na vašem tanjuru
Pita s brokulom i šunkom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
208
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,8 g
UH12 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7,8 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3,9 g | 6,2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 25 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 31 g | 35 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pita s brokulom i šunkom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita s brokulom i šunkom?
100 g namirnice Pita s brokulom i šunkom sadrži 208 kcal, 7,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita s brokulom i šunkom?
50 g namirnice Pita s brokulom i šunkom sadrži 104 kcal, 3,9 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita s brokulom i šunkom?
150 g namirnice Pita s brokulom i šunkom sadrži 312 kcal, 12 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita s brokulom i šunkom?
200 g namirnice Pita s brokulom i šunkom sadrži 416 kcal, 16 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita s brokulom i šunkom?
250 g namirnice Pita s brokulom i šunkom sadrži 520 kcal, 20 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: slv 2134 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
