Znajte što je na vašem tanjuru
Peruanska jagoda
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
81
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH14 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 81 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 14 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,3 g | 14 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,5 g | 21 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,6 g | 28 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5,8 g | 35 g | 2,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Peruanska jagoda
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Peruanska jagoda?
100 g namirnice Peruanska jagoda sadrži 81 kcal, 2,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Peruanska jagoda?
50 g namirnice Peruanska jagoda sadrži 41 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Peruanska jagoda?
150 g namirnice Peruanska jagoda sadrži 122 kcal, 3,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Peruanska jagoda?
200 g namirnice Peruanska jagoda sadrži 162 kcal, 4,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Peruanska jagoda?
250 g namirnice Peruanska jagoda sadrži 203 kcal, 5,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) F552100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
