Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nadjev sa špinatom, krem sirom, feta sirom i šunkom
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH1,7 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 5,7 g 29%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10 g | 1,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,2 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 21 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 26 g | 4,3 g | 23 g |
Pitanja o namirnici Palačinka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palačinka?
100 g namirnice Palačinka sadrži 130 kcal, 10 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palačinka?
50 g namirnice Palačinka sadrži 65 kcal, 5,2 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palačinka?
150 g namirnice Palačinka sadrži 195 kcal, 16 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palačinka?
200 g namirnice Palačinka sadrži 260 kcal, 21 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palačinka?
250 g namirnice Palačinka sadrži 325 kcal, 26 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: slv 747 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
