Znajte što je na vašem tanjuru
Lazanje sa šunkom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH12 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 3,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4 g | 5,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 12 g | 18 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 16 g | 23 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 20 g | 29 g | 11 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Lazanje sa šunkom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lazanje sa šunkom?
100 g namirnice Lazanje sa šunkom sadrži 119 kcal, 8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lazanje sa šunkom?
50 g namirnice Lazanje sa šunkom sadrži 60 kcal, 4 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lazanje sa šunkom?
150 g namirnice Lazanje sa šunkom sadrži 179 kcal, 12 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lazanje sa šunkom?
200 g namirnice Lazanje sa šunkom sadrži 238 kcal, 16 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lazanje sa šunkom?
250 g namirnice Lazanje sa šunkom sadrži 298 kcal, 20 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: slv 6456 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
