Znajte što je na vašem tanjuru
Kolač od sira od cjelovitog brašna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dizano tijesto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 232 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 5,3 g 27%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 13 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,7 g | 24 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,9 g | 12 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 24 g | 60 g | 25 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kolač od sira od cjelovitog brašna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna?
100 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna sadrži 232 kcal, 9,7 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna?
50 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna sadrži 116 kcal, 4,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna?
150 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna sadrži 348 kcal, 15 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna?
200 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna sadrži 464 kcal, 19 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna?
250 g namirnice Kolač od sira od cjelovitog brašna sadrži 580 kcal, 24 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: BLS (Germany) D9A2300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
