Znajte što je na vašem tanjuru
Integralni kolač od sira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prhko tijesto
274
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH27 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 274 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 6,2 g 31%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 15 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,6 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,3 g | 13 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 13 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17 g | 53 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 21 g | 66 g | 36 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Integralni kolač od sira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni kolač od sira?
100 g namirnice Integralni kolač od sira sadrži 274 kcal, 8,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni kolač od sira?
50 g namirnice Integralni kolač od sira sadrži 137 kcal, 4,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni kolač od sira?
150 g namirnice Integralni kolač od sira sadrži 411 kcal, 13 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni kolač od sira?
200 g namirnice Integralni kolač od sira sadrži 548 kcal, 17 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni kolač od sira?
250 g namirnice Integralni kolač od sira sadrži 685 kcal, 21 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: BLS (Germany) D9A3300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
