Znajte što je na vašem tanjuru

Halva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

obična

531
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH43 g
Masti35 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 531 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 23%
  • Ugljikohidrati 43 g 16%
  • Masti 35 g 44%
  • Zasićene masti 4,3 g 22%
  • Vlakna 7,7 g 28%
  • Šećeri 40 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g53112 g43 g35 g
50 g50 g2665,8 g22 g17 g
150 g150 g79717 g64 g52 g
200 g200 g106223 g86 g69 g
250 g250 g132829 g107 g87 g

Pitanja o namirnici Halva

Od čega se najčešće radi halva?

Najčešće se miješaju tahini, odnosno pasta od sezama, i šećerni sirup; postoje i vrste od suncokretovih sjemenki. Smjesa se mijesi dok ne postane vlaknasta i mrvičasta.

Kako se halva reže, a da se ne mrvi?

Ohladi je i reži tankim, oštrim nožem koji između rezova obrišeš. Ako je jako tvrda, ostavi je kratko na sobnoj temperaturi prije rezanja.

Kako čuvati halvu nakon otvaranja?

Čvrsto je zamotaj ili prebaci u dobro zatvorenu posudu i drži na hladnom, suhom mjestu. Tako neće lako upiti vlagu ni mirise; za dulje čuvanje možeš je zamrznuti.

S čim se halva najčešće jede?

Poslužuje se u tankim kriškama uz kavu ili čaj, a dobro se slaže i s orasima, pistacijama te svježim voćem. Usitnjena može poslužiti kao nadjev ili posip za kolače i sladoled.

Može li se halva peći u kolačima?

Može: izmrvljenu umiješaj u tijesto za kekse ili kolač, ili je stavi kao sloj u kolač od čokolade. Dodaj je umjereno jer je slatka i pri pečenju omekša.

Je li halva isto što i griz-halva?

Nije. Tahini-halva radi se od sezamove paste i šećernog sirupa, dok se griz-halva kuha od prženog griza, masnoće i sirupa pa je mekša i sličnija pudingu.

Koliko halve je uobičajena porcija?

Halva je gusta i slatka, pa je kriška od oko 30 g uobičajena mala porcija. Ta količina sadrži 159 kcal.

Treba li paziti na alergene u halvi?

Da. Halva od sezama sadrži sezam, a u nekim proizvodima mogu biti i orašasti plodovi ili tragovi drugih alergena; provjeri sastav, osobito ako je dijeliš s drugima.

Izvor: ausnut F004293 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana