Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa ruža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjano bez masnoće
188
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 188 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 72 g | 0 g | 21 g |
Slične namirnice
- Goveđi butpirjana bez masnoće152 kcal / 100 g
- Goveđi but i koljenicapirjano bez masnoće177 kcal / 100 g
- Goveđa plećkapirjana bez masnoće163 kcal / 100 g
- Teleći frikandopirjana bez masnoće106 kcal / 100 g
- Goveđa koljenicapirjana bez masnoće163 kcal / 100 g
- Svinjski butpirjano bez masnoće167 kcal / 100 g
- Teleća ružaprženo bez masnoće, u pećnici114 kcal / 100 g
- Goveđe srcepirjano bez masnoće197 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđe ružebez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano204 kcal / 100 g
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), nesoljeno204 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa ruža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa ruža?
100 g namirnice Goveđa ruža sadrži 188 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa ruža?
50 g namirnice Goveđa ruža sadrži 94 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa ruža?
150 g namirnice Goveđa ruža sadrži 282 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa ruža?
200 g namirnice Goveđa ruža sadrži 376 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa ruža?
250 g namirnice Goveđa ruža sadrži 470 kcal, 72 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U281142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
