Znajte što je na vašem tanjuru
Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaća
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 3,2 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 3,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 13 g | 3,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 1,6 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 4,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 27 g | 6,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 34 g | 8 g | 28 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem?
100 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem sadrži 166 kcal, 13 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem?
50 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem sadrži 83 kcal, 6,7 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem?
150 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem sadrži 249 kcal, 20 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem?
200 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem sadrži 332 kcal, 27 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem?
250 g namirnice Fritaja sa sirom, piletinom ili mesom i miješanim povrćem sadrži 415 kcal, 34 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: ausnut F009899 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
