Znajte što je na vašem tanjuru

Dumplings, frozen

Kalorije i nutritivne vrijednosti

210
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7 g
UH13 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 210 kcal —
  • Bjelančevine 7 g 14%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 3,8 g 19%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 0,2 g —
  • Natrij 980 mg 43%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 29,3 mg 2%
  • Željezo 1 mg 6%
  • Magnezij 12,9 mg 3%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Kalij 86 mg 2%
  • Cink 0,7 mg 6%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 27 µg 18%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2107 g13 g14 g
50 g50 g1053,5 g6,7 g7 g
150 g150 g31511 g20 g21 g
200 g200 g42014 g27 g28 g
250 g250 g52518 g34 g35 g

Pitanja o namirnici Dumplings, frozen

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dumplings, frozen?

100 g namirnice Dumplings, frozen sadrži 210 kcal, 7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dumplings, frozen?

50 g namirnice Dumplings, frozen sadrži 105 kcal, 3,5 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dumplings, frozen?

150 g namirnice Dumplings, frozen sadrži 315 kcal, 11 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dumplings, frozen?

200 g namirnice Dumplings, frozen sadrži 420 kcal, 14 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dumplings, frozen?

250 g namirnice Dumplings, frozen sadrži 525 kcal, 18 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1406 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana