Znajte što je na vašem tanjuru

Chicken, grilled, fast food

Kalorije i nutritivne vrijednosti

196
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti9,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 196 kcal —
  • Bjelančevine 28 g 56%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 9,2 g 12%
  • Zasićene masti 2,5 g 13%
  • Vlakna 0,1 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 615 mg 27%
  • Kolesterol 113 mg 38%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 64,1 µg 7%
  • Vitamin C 31,1 mg 35%
  • Vitamin D 0,97 µg 5%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 57,7 µg 48%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 9,5 mg 60%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamin B6 0,11 mg 7%
  • Biotin (B7) 7,6 µg 25%
  • Folna kiselina (B9) 12,3 µg 3%
  • Vitamin B12 0,23 µg 10%
  • Kolin 62,1 mg 11%

Minerali

  • Kalcij 19,4 mg 1%
  • Željezo 0,74 mg 4%
  • Magnezij 29 mg 7%
  • Fosfor 320 mg 26%
  • Kalij 347 mg 7%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Bakar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 13,5 µg 25%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g19628 g0 g9,2 g
50 g50 g9814 g0 g4,6 g
150 g150 g29442 g0 g14 g
200 g200 g39257 g0 g18 g
250 g250 g49071 g0 g23 g

Pitanja o namirnici Chicken, grilled, fast food

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken, grilled, fast food?

100 g namirnice Chicken, grilled, fast food sadrži 196 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken, grilled, fast food?

50 g namirnice Chicken, grilled, fast food sadrži 98 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken, grilled, fast food?

150 g namirnice Chicken, grilled, fast food sadrži 294 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken, grilled, fast food?

200 g namirnice Chicken, grilled, fast food sadrži 392 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken, grilled, fast food?

250 g namirnice Chicken, grilled, fast food sadrži 490 kcal, 71 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1644 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana