Znajte što je na vašem tanjuru
Biljni mljevenac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od teksturiranih sojinih proteina, običan, namočen, pržen bez masnoće (u tavi)
99
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH4 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 5,3 g 19%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 14 g | 4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,1 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 21 g | 5,9 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 28 g | 7,9 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 35 g | 9,9 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Biljno mljeveno mesoprotein soje163 kcal / 100 g
- Mljevena junetinaduboko smrznuta, pržena bez masnoće (u tavi)303 kcal / 100 g
- Sojine ljuskiceprženo, s taco začinima212 kcal / 100 g
- Vegetarijsko mljeveno mesona bazi soje, nepripremljeno148 kcal / 100 g
- Komadi biljnog mljevenog fileamikoprotein, prženo105 kcal / 100 g
- Nemasna mljevena junetinapečeno bez masnoće (na tavi)148 kcal / 100 g
- Mljevena svinjetinaprženo bez masnoće193 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Miješano mljeveno goveđe i svinjsko mesoprženo bez masnoće (u tavi)333 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Biljni mljevenac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Biljni mljevenac?
100 g namirnice Biljni mljevenac sadrži 99 kcal, 14 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Biljni mljevenac?
50 g namirnice Biljni mljevenac sadrži 50 kcal, 7,1 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Biljni mljevenac?
150 g namirnice Biljni mljevenac sadrži 149 kcal, 21 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Biljni mljevenac?
200 g namirnice Biljni mljevenac sadrži 198 kcal, 28 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Biljni mljevenac?
250 g namirnice Biljni mljevenac sadrži 248 kcal, 35 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) H765082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
