Znajte što je na vašem tanjuru
Barramundi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, mikromalno, kuhano na pari ili poširano
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti6,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 6,3 g 8%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 23 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 34 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 57 g | 0 g | 16 g |
Pitanja o namirnici Barramundi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Barramundi?
100 g namirnice Barramundi sadrži 149 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Barramundi?
50 g namirnice Barramundi sadrži 75 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Barramundi?
150 g namirnice Barramundi sadrži 224 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Barramundi?
200 g namirnice Barramundi sadrži 298 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Barramundi?
250 g namirnice Barramundi sadrži 373 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: ausnut F000387 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
