דעו מה יש בצלחת שלכם
תחליף ליוגורט
קלוריות וערכים תזונתיים
צמחי, על בסיס קוקוס, ללא תוספת סוכר
150
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות3.2 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 150 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 3.2 g 1%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 12 g 61%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1.5 g | 3.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0.8 g | 1.6 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2.3 g | 4.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6.4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3.8 g | 8 g | 36 g |
מזונות דומים
שאלות על תחליף ליוגורט
כמה קלוריות יש ב-100 g של תחליף ליוגורט?
ב-100 g של תחליף ליוגורט יש 150 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תחליף ליוגורט?
ב-50 g של תחליף ליוגורט יש 75 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תחליף ליוגורט?
ב-150 g של תחליף ליוגורט יש 225 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תחליף ליוגורט?
ב-200 g של תחליף ליוגורט יש 300 kcal, וכן 3 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תחליף ליוגורט?
ב-250 g של תחליף ליוגורט יש 375 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 8 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5545 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים