דעו מה יש בצלחת שלכם
אפונה צהובה חצויה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלות עם מלח
128
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.4 g
פחמימות16 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 128 kcal —
- חלבון 8.4 g 17%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 11 g 40%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8.4 g | 16 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.2 g | 8.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 25 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 33 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 21 g | 41 g | 1.5 g |
שאלות על אפונה צהובה חצויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אפונה צהובה חצויה?
ב-100 g של אפונה צהובה חצויה יש 128 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אפונה צהובה חצויה?
ב-50 g של אפונה צהובה חצויה יש 64 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אפונה צהובה חצויה?
ב-150 g של אפונה צהובה חצויה יש 192 kcal, וכן 13 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אפונה צהובה חצויה?
ב-200 g של אפונה צהובה חצויה יש 256 kcal, וכן 17 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אפונה צהובה חצויה?
ב-250 g של אפונה צהובה חצויה יש 320 kcal, וכן 21 g חלבון, 41 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: slv 5865 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים