ביצת הודו

ב-100 g של ביצת הודו יש 163 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-50 g של ביצת הודו יש 82 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-6 g שומן.

ב-150 g של ביצת הודו יש 245 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-200 g של ביצת הודו יש 326 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-24 g שומן.

ב-250 g של ביצת הודו יש 408 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-30 g שומן.