דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק טונה
קלוריות וערכים תזונתיים
מושרה במרינדה, צלוי
184
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0 g
שומן9.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 184 kcal —
- חלבון 25 g 51%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 9.2 g 12%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 25 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 38 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 51 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 63 g | 0.1 g | 23 g |
שאלות על סטייק טונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק טונה?
ב-100 g של סטייק טונה יש 184 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק טונה?
ב-50 g של סטייק טונה יש 92 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק טונה?
ב-150 g של סטייק טונה יש 276 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק טונה?
ב-200 g של סטייק טונה יש 368 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק טונה?
ב-250 g של סטייק טונה יש 460 kcal, וכן 63 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y614533 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים