דעו מה יש בצלחת שלכם
טוסט
קלוריות וערכים תזונתיים
עם אספרגוס, חזיר וגבינה, אפוי
201
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות7.7 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 201 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 7.7 g 3%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 8.4 g 42%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 11 g | 7.7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5.5 g | 3.8 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 17 g | 12 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 22 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 28 g | 19 g | 34 g |
שאלות על טוסט
כמה קלוריות יש ב-100 g של טוסט?
ב-100 g של טוסט יש 201 kcal, וכן 11 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טוסט?
ב-50 g של טוסט יש 101 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טוסט?
ב-150 g של טוסט יש 302 kcal, וכן 17 g חלבון, 12 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טוסט?
ב-200 g של טוסט יש 402 kcal, וכן 22 g חלבון, 15 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טוסט?
ב-250 g של טוסט יש 503 kcal, וכן 28 g חלבון, 19 g פחמימות ו-34 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X081243 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים