דעו מה יש בצלחת שלכם
Stir-fry, homemade, with tofu & noodles
קלוריות וערכים תזונתיים
132
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.8 g
פחמימות13 g
שומן5.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 132 kcal —
- חלבון 6.8 g 14%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 5.2 g 7%
- שומן רווי 0.9 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 2.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.8 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.4 g | 6.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 10 g | 20 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 14 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 17 g | 33 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על Stir-fry, homemade, with tofu & noodles
כמה קלוריות יש ב-100 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
ב-100 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles יש 132 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
ב-50 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles יש 66 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
ב-150 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles יש 198 kcal, וכן 10 g חלבון, 20 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
ב-200 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles יש 264 kcal, וכן 14 g חלבון, 26 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?
ב-250 g של Stir-fry, homemade, with tofu & noodles יש 330 kcal, וכן 17 g חלבון, 33 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: ausnut F010794 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים