דעו מה יש בצלחת שלכם
Stir-fry, homemade, lamb
קלוריות וערכים תזונתיים
174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות4.4 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 174 kcal —
- חלבון 20 g 39%
- פחמימות 4.4 g 2%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 3.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 4.4 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.9 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 6.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 8.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 11 g | 20 g |
מזונות דומים
שאלות על Stir-fry, homemade, lamb
כמה קלוריות יש ב-100 g של Stir-fry, homemade, lamb?
ב-100 g של Stir-fry, homemade, lamb יש 174 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Stir-fry, homemade, lamb?
ב-50 g של Stir-fry, homemade, lamb יש 87 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Stir-fry, homemade, lamb?
ב-150 g של Stir-fry, homemade, lamb יש 261 kcal, וכן 30 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Stir-fry, homemade, lamb?
ב-200 g של Stir-fry, homemade, lamb יש 348 kcal, וכן 39 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Stir-fry, homemade, lamb?
ב-250 g של Stir-fry, homemade, lamb יש 435 kcal, וכן 49 g חלבון, 11 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: ausnut F008901 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים