דעו מה יש בצלחת שלכם
פולי סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובשת
410
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון38 g
פחמימות10 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 410 kcal —
- חלבון 38 g 76%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 23 g 81%
- סוכרים 2.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 38 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 19 g | 5.1 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 57 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 76 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 95 g | 26 g | 49 g |
שאלות על פולי סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?
ב-100 g של פולי סויה יש 410 kcal, וכן 38 g חלבון, 10 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?
ב-50 g של פולי סויה יש 205 kcal, וכן 19 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?
ב-150 g של פולי סויה יש 615 kcal, וכן 57 g חלבון, 15 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?
ב-200 g של פולי סויה יש 820 kcal, וכן 76 g חלבון, 20 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?
ב-250 g של פולי סויה יש 1025 kcal, וכן 95 g חלבון, 26 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: slv 887 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים