דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינה רכה
קלוריות וערכים תזונתיים
לפחות 50% שומן בחומר יבש
310
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 310 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 18 g 88%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 20 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 9.9 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 30 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 40 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 50 g | 0 g | 64 g |
מזונות דומים
שאלות על גבינה רכה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה רכה?
ב-100 g של גבינה רכה יש 310 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה רכה?
ב-50 g של גבינה רכה יש 155 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה רכה?
ב-150 g של גבינה רכה יש 465 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה רכה?
ב-200 g של גבינה רכה יש 620 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה רכה?
ב-250 g של גבינה רכה יש 775 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-64 g שומן.
מקור: BLS (Germany) M600700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים