דעו מה יש בצלחת שלכם
Shephards' pie
קלוריות וערכים תזונתיים
128
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות11 g
שומן6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 128 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 6 g 8%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 2.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 6.7 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3.4 g | 5.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 13 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 17 g | 27 g | 15 g |
מזונות דומים
שאלות על Shephards' pie
כמה קלוריות יש ב-100 g של Shephards' pie?
ב-100 g של Shephards' pie יש 128 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Shephards' pie?
ב-50 g של Shephards' pie יש 64 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Shephards' pie?
ב-150 g של Shephards' pie יש 192 kcal, וכן 10 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Shephards' pie?
ב-200 g של Shephards' pie יש 256 kcal, וכן 13 g חלבון, 22 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Shephards' pie?
ב-250 g של Shephards' pie יש 320 kcal, וכן 17 g חלבון, 27 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: mvt 03.465 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים