דעו מה יש בצלחת שלכם
ריקוטה מחלב כבשים
קלוריות וערכים תזונתיים
157
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.5 g
פחמימות4.2 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 157 kcal —
- חלבון 9.5 g 19%
- פחמימות 4.2 g 2%
- שומן 12 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9.5 g | 4.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.8 g | 2.1 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14 g | 6.3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 8.4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 24 g | 11 g | 29 g |
שאלות על ריקוטה מחלב כבשים
כמה קלוריות יש ב-100 g של ריקוטה מחלב כבשים?
ב-100 g של ריקוטה מחלב כבשים יש 157 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ריקוטה מחלב כבשים?
ב-50 g של ריקוטה מחלב כבשים יש 79 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ריקוטה מחלב כבשים?
ב-150 g של ריקוטה מחלב כבשים יש 236 kcal, וכן 14 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ריקוטה מחלב כבשים?
ב-200 g של ריקוטה מחלב כבשים יש 314 kcal, וכן 19 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ריקוטה מחלב כבשים?
ב-250 g של ריקוטה מחלב כבשים יש 393 kcal, וכן 24 g חלבון, 11 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 166810 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים