דעו מה יש בצלחת שלכם
זעפרן
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובש
352
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות62 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 352 kcal —
- חלבון 11 g 23%
- פחמימות 62 g 22%
- שומן 5.9 g 8%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 11 g | 62 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5.7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 17 g | 92 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 29 g | 154 g | 15 g |
שאלות על זעפרן
כמה קלוריות יש ב-100 g של זעפרן?
ב-100 g של זעפרן יש 352 kcal, וכן 11 g חלבון, 62 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של זעפרן?
ב-50 g של זעפרן יש 176 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של זעפרן?
ב-150 g של זעפרן יש 528 kcal, וכן 17 g חלבון, 92 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של זעפרן?
ב-200 g של זעפרן יש 704 kcal, וכן 23 g חלבון, 123 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של זעפרן?
ב-250 g של זעפרן יש 880 kcal, וכן 29 g חלבון, 154 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: mvt 06.189 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים