דעו מה יש בצלחת שלכם
קליפות פסיליום
קלוריות וערכים תזונתיים
יבש, לא מבושל
197
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות1 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 197 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 1 g 0%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 89 g 317%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3 g | 1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.5 g | 0.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4.5 g | 1.5 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 6 g | 2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 7.5 g | 2.5 g | 3.3 g |
שאלות על קליפות פסיליום
כמה קלוריות יש ב-100 g של קליפות פסיליום?
ב-100 g של קליפות פסיליום יש 197 kcal, וכן 3 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קליפות פסיליום?
ב-50 g של קליפות פסיליום יש 99 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קליפות פסיליום?
ב-150 g של קליפות פסיליום יש 296 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קליפות פסיליום?
ב-200 g של קליפות פסיליום יש 394 kcal, וכן 6 g חלבון, 2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קליפות פסיליום?
ב-250 g של קליפות פסיליום יש 493 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: ausnut F007502 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים