דעו מה יש בצלחת שלכם
גראטן פסטה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם עוף טחון, אננס, פלפל מתוק, דלעת, עגבנייה וכרישה
169
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות9.6 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 169 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 9.6 g 3%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8.1 g | 9.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 4.8 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 19 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 20 g | 24 g | 27 g |
שאלות על גראטן פסטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן פסטה?
ב-100 g של גראטן פסטה יש 169 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן פסטה?
ב-50 g של גראטן פסטה יש 85 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן פסטה?
ב-150 g של גראטן פסטה יש 254 kcal, וכן 12 g חלבון, 14 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן פסטה?
ב-200 g של גראטן פסטה יש 338 kcal, וכן 16 g חלבון, 19 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן פסטה?
ב-250 g של גראטן פסטה יש 423 kcal, וכן 20 g חלבון, 24 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: slv 6458 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים