דעו מה יש בצלחת שלכם
גראטן פסטה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם עוף
172
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות8.6 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 172 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 8.6 g 3%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 7.3 g 37%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 7.6 g | 8.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.8 g | 4.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 11 g | 13 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 15 g | 17 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 19 g | 22 g | 30 g |
שאלות על גראטן פסטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גראטן פסטה?
ב-100 g של גראטן פסטה יש 172 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גראטן פסטה?
ב-50 g של גראטן פסטה יש 86 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גראטן פסטה?
ב-150 g של גראטן פסטה יש 258 kcal, וכן 11 g חלבון, 13 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גראטן פסטה?
ב-200 g של גראטן פסטה יש 344 kcal, וכן 15 g חלבון, 17 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גראטן פסטה?
ב-250 g של גראטן פסטה יש 430 kcal, וכן 19 g חלבון, 22 g פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: slv 5665 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים