דעו מה יש בצלחת שלכם
מנת פסטה
קלוריות וערכים תזונתיים
רוטב על בסיס שמן, בתוספת ירקות
182
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות20 g
שומן8.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 182 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 2.9 g 15%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4.8 g | 20 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2.4 g | 10 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 7.2 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 9.6 g | 40 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 12 g | 50 g | 21 g |
שאלות על מנת פסטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מנת פסטה?
ב-100 g של מנת פסטה יש 182 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 20 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מנת פסטה?
ב-50 g של מנת פסטה יש 91 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מנת פסטה?
ב-150 g של מנת פסטה יש 273 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מנת פסטה?
ב-200 g של מנת פסטה יש 364 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 40 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מנת פסטה?
ב-250 g של מנת פסטה יש 455 kcal, וכן 12 g חלבון, 50 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: ausnut F006378 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים