דעו מה יש בצלחת שלכם
Oatmilk, with added calcium and vitamins
קלוריות וערכים תזונתיים
72
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות11 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 72 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 39 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.1 µg 6%
- ויטמין E 0.27 mg 2%
- ויטמין K 1.8 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.35 mg 27%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.08 mg 2%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 2.5 µg 8%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.46 µg 19%
מינרלים
- סידן 97.5 mg 8%
- ברזל 0.17 mg 1%
- מגנזיום 3.4 mg 1%
- זרחן 41.5 mg 3%
- אשלגן 80.5 mg 2%
- אבץ 0.13 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 0.55 µg 1%
- יוד 19 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0.8 g | 12 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.4 g | 5.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1.2 g | 17 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1.6 g | 23 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 29 g | 6 g |
מזונות דומים
שאלות על Oatmilk, with added calcium and vitamins
כמה קלוריות יש ב-100 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins?
ב-100 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins יש 72 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins?
ב-50 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins יש 36 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins?
ב-150 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins יש 108 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins?
ב-200 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins יש 144 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins?
ב-250 g של Oatmilk, with added calcium and vitamins יש 180 kcal, וכן 2 g חלבון, 29 g פחמימות ו-6 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1797 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
