דעו מה יש בצלחת שלכם
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
קלוריות וערכים תזונתיים
46
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות3.1 g
שומן2.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 2.2 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.1 g —
- נתרן 34.8 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.19 mg 1%
- ויטמין K 4.9 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 3.7 µg 12%
- פולאט (B9) 13.1 µg 3%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
- כולין 22.7 mg 4%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0.45 mg 2%
- מגנזיום 16.4 mg 4%
- זרחן 44.9 mg 4%
- אשלגן 110 mg 2%
- אבץ 0.28 mg 3%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.22 mg 9%
- סלניום 0.27 µg 0%
- יוד 0.93 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.4 g | 3.1 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.7 g | 1.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5.1 g | 4.7 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6.8 g | 6.3 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8.6 g | 7.9 g | 5.6 g |
מזונות דומים
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Soy drink chocolate76 kcal / 100 g
- Rice drink54 kcal / 100 g
שאלות על Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
כמה קלוריות יש ב-100 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
ב-100 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified יש 46 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
ב-50 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified יש 23 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
ב-150 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified יש 70 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
ב-200 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified יש 93 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
ב-250 g של Beverages, soy, commercially prepared, unfortified יש 116 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1178 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
