יוגורט טבעי

ב-100 g של יוגורט טבעי יש 66 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-50 g של יוגורט טבעי יש 33 kcal, וכן 2 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של יוגורט טבעי יש 99 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-200 g של יוגורט טבעי יש 132 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

ב-250 g של יוגורט טבעי יש 165 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9 g שומן.