ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 373 kcal —
  • חלבון 0.5 g 1%
  • פחמימות 0.4 g 0%
  • שומן 41 g 53%
  • שומן רווי 8.6 g 43%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.4 g —
  • נתרן 747 mg 32%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 840 µg 93%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 14 mg 93%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
  • ויטמין B6 0 mg 0%
  • ביוטין (B7) 0 µg 0%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 0.07 µg 3%
  • כולין 12.4 mg 2%

מינרלים

  • סידן 10 mg 1%
  • ברזל 0.09 mg 0%
  • מגנזיום 0.3 mg 0%
  • זרחן 16 mg 1%
  • אשלגן 16 mg 0%
  • אבץ 0.05 mg 0%
  • נחושת 0 mg 0%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 1.5 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3730.5 g0.4 g41 g
50 g50 g1870.2 g0.2 g21 g
150 g150 g5600.7 g0.6 g62 g
200 g200 g7471 g0.8 g82 g
250 g250 g9341.2 g1 g103 g

שאלות על Margarine, (less than 50 % fat), average

כמה קלוריות יש ב-100 g של Margarine, (less than 50 % fat), average?

ב-100 g של Margarine, (less than 50 % fat), average יש 373 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Margarine, (less than 50 % fat), average?

ב-50 g של Margarine, (less than 50 % fat), average יש 187 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Margarine, (less than 50 % fat), average?

ב-150 g של Margarine, (less than 50 % fat), average יש 560 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-62 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Margarine, (less than 50 % fat), average?

ב-200 g של Margarine, (less than 50 % fat), average יש 747 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-82 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Margarine, (less than 50 % fat), average?

ב-250 g של Margarine, (less than 50 % fat), average יש 934 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1 g פחמימות ו-103 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1191 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים