דעו מה יש בצלחת שלכם
מרגרינה
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 740 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 0.4 g 0%
- שומן 82 g 105%
- שומן רווי 35 g 177%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 740 | 0.1 g | 0.4 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 0.1 g | 0.2 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1110 | 0.2 g | 0.6 g | 123 g |
| 200 g | 200 g | 1480 | 0.2 g | 0.8 g | 164 g |
| 250 g | 250 g | 1850 | 0.3 g | 1 g | 205 g |
שאלות על מרגרינה
אפשר להחליף חמאה במרגרינה באפייה?
ברוב המתכונים אפשר להחליף באותה כמות, במיוחד בעוגות בחושות ובעוגיות. בבצק פריך המרקם והטעם עשויים להשתנות, כי מרגרינה מכילה יותר מים מחלק מסוגי החמאה.
איך מרככים מרגרינה מהר לאפייה?
חתוך אותה לקוביות קטנות והשאר בטמפרטורת החדר כעשר דקות. אם אתה משתמש במיקרוגל, חמם בפולסים קצרים של כמה שניות כדי לרכך בלי להמיס.
איך שומרים מרגרינה אחרי הפתיחה?
שמור אותה עטופה או בקופסה סגורה במקרר, כדי שלא תספוג ריחות ושלא תתייבש. אפשר להקפיא מרגרינה עטופה היטב; הפשר אותה במקרר לפני השימוש.
אפשר לטגן עם מרגרינה?
אפשר לטגן בה טיגון קצר, אבל היא עלולה להשחים ולהשפריץ בגלל המים שבה. לטיגון ממושך או בחום גבוה עדיף להשתמש בשמן שמתאים לכך.
מרגרינה מתאימה למריחה כמו שהיא?
כן, אבל מרגרינה קשה מתרככת רק אחרי כמה דקות מחוץ למקרר. למריחה ישר מהמקרר, בחר במוצר שמיועד למריחה.
מרגרינה תמיד מתאימה לטבעונים?
לא בהכרח: חלק מהמוצרים מכילים רכיבים שמקורם בחלב, ואחרים עשויים להכיל רכיבים מן החי. אם חשוב לך שהמרגרינה תהיה טבעונית, בדוק את רשימת הרכיבים.
מקור: portfir 100300002 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים