דעו מה יש בצלחת שלכם
צ'אטני מנגו
קלוריות וערכים תזונתיים
מתוק
189
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות48 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 189 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 48 g 18%
- שומן 0.1 g 0%
- סוכרים 46 g —
- נתרן 1300 mg 57%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 42 mg 1%
- מנגן 0.07 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 0.7 g | 48 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0.4 g | 24 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 1.1 g | 73 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 1.4 g | 97 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 1.8 g | 121 g | 0.3 g |
שאלות על צ'אטני מנגו
כמה קלוריות יש ב-100 g של צ'אטני מנגו?
ב-100 g של צ'אטני מנגו יש 189 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צ'אטני מנגו?
ב-50 g של צ'אטני מנגו יש 95 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צ'אטני מנגו?
ב-150 g של צ'אטני מנגו יש 284 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 73 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צ'אטני מנגו?
ב-200 g של צ'אטני מנגו יש 378 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 97 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צ'אטני מנגו?
ב-250 g של צ'אטני מנגו יש 473 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 121 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-343 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
