דעו מה יש בצלחת שלכם
גלידת שמנת משובחת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם שוקולד/קרמל
262
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.2 g
פחמימות32 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 262 kcal —
- חלבון 4.2 g 8%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 9 g 45%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 75 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 148 µg 16%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין E 0.49 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.8 mg 62%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
- ביוטין (B7) 1.3 µg 4%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
מינרלים
- סידן 108 mg 8%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 27 mg 6%
- זרחן 110 mg 9%
- אשלגן 249 mg 5%
- אבץ 0.6 mg 5%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.18 mg 8%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 17 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4.2 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.1 g | 16 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6.3 g | 48 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8.4 g | 64 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 81 g | 35 g |
שאלות על גלידת שמנת משובחת
כמה קלוריות יש ב-100 g של גלידת שמנת משובחת?
ב-100 g של גלידת שמנת משובחת יש 262 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 32 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גלידת שמנת משובחת?
ב-50 g של גלידת שמנת משובחת יש 131 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גלידת שמנת משובחת?
ב-150 g של גלידת שמנת משובחת יש 393 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 48 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גלידת שמנת משובחת?
ב-200 g של גלידת שמנת משובחת יש 524 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 64 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גלידת שמנת משובחת?
ב-250 g של גלידת שמנת משובחת יש 655 kcal, וכן 11 g חלבון, 81 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-511 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
