דעו מה יש בצלחת שלכם
עלי ולריאן
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מרינדת לימון
128
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות0.7 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 128 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 0.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1.4 g | 0.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.7 g | 0.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 2.1 g | 1.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 2.9 g | 1.4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 3.6 g | 1.8 g | 32 g |
שאלות על עלי ולריאן
כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי ולריאן?
ב-100 g של עלי ולריאן יש 128 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי ולריאן?
ב-50 g של עלי ולריאן יש 64 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי ולריאן?
ב-150 g של עלי ולריאן יש 192 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי ולריאן?
ב-200 g של עלי ולריאן יש 256 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי ולריאן?
ב-250 g של עלי ולריאן יש 320 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X214460 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים