דעו מה יש בצלחת שלכם
פסטה ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
טרייה, לא מבושלת
225
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.6 g
פחמימות36 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 225 kcal —
- חלבון 9.6 g 19%
- פחמימות 36 g 13%
- שומן 3.9 g 5%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 0.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 9.6 g | 36 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4.8 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 14 g | 55 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 19 g | 73 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 24 g | 91 g | 9.8 g |
שאלות על פסטה ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטה ירוקה?
ב-100 g של פסטה ירוקה יש 225 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 36 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטה ירוקה?
ב-50 g של פסטה ירוקה יש 113 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטה ירוקה?
ב-150 g של פסטה ירוקה יש 338 kcal, וכן 14 g חלבון, 55 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטה ירוקה?
ב-200 g של פסטה ירוקה יש 450 kcal, וכן 19 g חלבון, 73 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטה ירוקה?
ב-250 g של פסטה ירוקה יש 563 kcal, וכן 24 g חלבון, 91 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
מקור: mvt 05.227 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים